CrossFit:未来のスポーツまたは負けゲーム?

Anders JP Eskilssonによる 私たちは、新しいトレーニング活動が登場している時期に住んでいます。 近年最も人気があり成長の新しい活動の1つは、CrossFitです。 しかし、それはまた、社会のさまざまな地域から最も批判にさらされた新しい活動の1つでもあります。 CrossFitに関する私自身の批判的な意見は、速度がテクニックよりも優先される時限トレーニングプログラムを心配しています。 バイオメカニクスの専門家である必要はありません。たとえば、チン、プルアップ、デッドリフトなどのフィットネスセンターのエクササイズでスロッピーメソッドを使用する場合、人が巻き込まれた場合に関係することを理解する必要はありません。 その批判は別として、もちろん、有利な側面もあります。 私は、強さ、持久力、筋肉の構築を一度に得ることのトレーニングの適応性について考えています。 しばらく前に、スポーツの負傷に特化した理学療法士を含むCrossFitについての議論を聞いた。 さまざまなタイプのエリートスポーツから来たクライアントとの経験によると、彼は、彼がCrossFitの人々と一緒に働くすべてのアスリートのうち、最も強くて多くの運動能力であると言いました。 しかし、彼はまた、このグループが彼らのスポーツ活動に関連する最も多くの怪我にも遭遇したことを指摘しました。 さらに、CrossFitはわずか15歳であり、約4〜5年間ははるかに主流であることを強調することが不可欠です。 たとえば、トライアスロンは、実質的に100年間存在してきたスポーツです。 一部の熱は、多くのアスリートが管理するには長すぎるか極端すぎるため、その最初(1920年代初期または30代)には、今日よりもはるかに多くの負傷がありました。 効果として、はるかに多くのアスリートが病気になり、競技中に崩壊し、やめる必要がありました。 ただし、これらの健康上の危険は、標準的なポリシーと規制として設定された新しい予防策のために、時間とともに減少しています。 別の例は、アイスホッケーです。これは、100年以上も存在してきたスポーツです。 スポーツの初めには、機器は非常に低い基準でした。 一部のプレイヤーは時々ヘルメットを持っていませんでした。その結果、例として対処された後、血まみれの顔でゲーム中にスケートをすることができました。 これは、プレイヤーが重傷を負うのを防ぐための新しいポリシーとガイドラインのために、歴史を通じて変化しました。 CrossFitは、1995年に登場したこの文脈では若者です。さらに、(CrossFitの世界ゲーム)または「CrossFit Games」は2007年に存在しています。古いスポーツと比較して、CrossFitはより良い方向に成長する時間があります。 リフトの速度と方法のより良いバランスを見つけるために、プログラムを磨く時間とスペースがあります。 確立されたすべてのスポーツ活動が時間の経過とともに行うように、スポーツは自然に発展します。 しかし同時に、CrossFitの世界は問題を無視するのをやめる必要があります。 議論に従うことで、CrossFitのスポークスマンの何人かが、彼らの方向に向けられた批判、さらには科学的研究でさえ何らかの形で無知であることを発見しました。 ただし、これは最後の数年間になった苦情の量と相関する可能性があります。 CrossFitのエージェントがしなければならないことは、少なくとも批判のいくつかを考慮に入れることです。 そのために、私はアスリートも主催者も同様に議論に参加するべきだと思います。CrossFitコミュニティの内外で問題について話し始めて、関係者全員のために物事をより良くすることです。 すべてのスポーツには問題があり、それは大丈夫です。アスリートはこれらの障害を乗り越えることが示されています。 しかし、私は基本的なフィットネスセンターのトレーニングが大好きで、常にそうすることを認めるべきです。 同時に、運動耐久性と筋肉質の体を統合できるようにする誘惑があります。 個人的には、CrossFitのためにトレーニングを開始する計画はありませんが、20歳で柔軟な活動を望んでいた場合、誰が知っていますか? 今日の社会と西洋の世界の一般人口を見ると、私たちはコンピューター、電話、またはiPadの前で何度も(あまりにも多数と言う人もいます)。 インターネットまたは電話画面は、私たちが社交、仕事、情報の検索を行っている場所です。本質的には、私たちが前の生活の一部を生きている場所です。 さらに、CrossFitは、人間が本当に人間であるための最後の前post基地かもしれません。 なぜ? まず、最初から何時間忙しいスケジュールをかける必要はありません。 さらに、実生活で社会的にはるかに多くのやり取りすることができ、筋力を高めたり筋肉を作ったりするためだけに、2時間走ったり、片側フィットネスセンターで訓練する必要はありません。 いいえ、約60分で心理的にも肉体的にもトレーニングパッケージ全体を手に入れてから、完了です! CrossFitには未来的なものがあります。 それは実際には最後の理想の1つかもしれません過度にデジタル化された世界と物理的な人間性との間のリンク。 最後に、CrossFitは間違いなく成長するスポーツです。 2014年には、CrossFit Games Openに210,000人近くが購読されました。 この金額は、ボストンマラソンに加入したものの6倍近くです。 CrossFitは、今日のスポーツの1つであり、非常に高い人々にフィットネスセンターのメンバーシップを購入し、バックグラウンドに関係なくトレーニングを開始しました。 また、CrossFittersの間には特別または明確なつながりがあるようです。 私が知っているすべてのCrossFitの競合他社は、このスポーツが大好きであるようで、しばしばそれについて話しています。 そして、多くの女性は、他のはるかに多くの物理的なスポーツと比較して、この活動に惹かれているようであり、スタミナを強化するとともに数ポンドの筋肉を装着することを怖がっていません。 CrossFitは、私たちが好きかどうかにかかわらず、ここにとどまります。 そして、すべてのスポーツが時間とともに変化するので、CrossFitも変化します。 […]

Bodybuilding Radio Show Hits the Century Mark

PBWは100回目のエピソードを祝います! ボディービルのラジオ番組がセンチュリーマークを迎えます 月曜日の夜、プロのボディービルのラジオ声である「Pro Bodybuilding Weekly」は、100回目のエピソードを祝います。 2005年6月に最初に空中に登場したショーは、ボディービルの1つである多くの有名なチャンピオンであるセルジオオリバとのまれな訪問を提示することで、機会をマークします。 ボディービルの多くのとらえどころのないインタビューと見なされている元オリンピアチャンピオン氏は、ホストのダンソロモンとボブシチェリロに加わり、ボディービルビルディングトークラジオの特別な「100回目の版」に参加します。 Cicherilloが説明するように、Olivaの登場は人気のショーのさらに別のマイルストーンを表しています。 オリンピア氏の11人の受賞者全員にインタビューする珍しい機会があったことを嬉しく思います。」 Weider Publicationsの有名な創設者であるJoe Weider氏は次のように述べています。 新しい視聴者への新しいメディア形式。 彼らのイニシアチブと印象的な成功を祝福します。」 プログラムが最初に放映されて以来、PBWはボディービルの有名人のきらめくリストを紹介してきました。 アーノルド・シュワルツェネッガー、ルー・フェリニョ、レジュール・パークから、リー・ヘイニー、フランコ・コロンブ、そして現チャンピオンのジェイ・カトラーまで、ショーの人気は、ボディービルコミュニティの多くの有名なメンバーからの支援によって促進されました。 Supplement Gigantic Muscletechが発表したこのプログラムは、Internet Powerhouse BodyBuilding.comとの同盟など、いくつかの強力なプロモーションパートナーシップを享受しています。 「PBWとの関係は、当社にとって非常に成功しています。」 BodyBuilding.comの創設者Ryan Delucaについて説明します。 「私たちは毎年リスナーシップの成長を楽しんでおり、新世代のボディービルメディアをサポートするのを手伝って喜んでいます。」 Dan Solomonによって開発されたこのショーは、Bodybuildingカテゴリの2つの主要な雑誌タイトル、Muscle&Fitness and Flex Magazineとも緊密に連携しています。 ソロモンは、かつて画像とインクだけで定義されていたスポーツに声を供給するためにショーを開発しました。 「私はいつも、アスリートとファンがスポーツに従うための新しい方法を必死に必要としていると感じていました。」 ソロモンは説明します。 「ラジオ番組を開始する前は、お気に入りのボディービルダーの声を聞いたことがないボディービルファンがたくさんいました。」 2007年、「Pro Bodybuilding Weekly」は「PBW Global Broadcast Network」を立ち上げることで成長を続けました。 その結果、ショーは、ボディービル業界のほぼすべての人気のあるウェブサイトで聞くことができます。 2008年、ショーは、ボディービルインサイダーのラリーペペをフィーチャーした新しいセグメントによって強調された拡張形式を導入しました。 さらに、2008年には、IFBBのプロフェッショナルコンテストスケジュールには、最初の「Pro Bodybuilding Weekly Championships」が含まれます。 ボディービルディングトークラジオが100回目の空気に巻き込まれるように、月曜日の午後8時のETにチューニングしてください。 多くの情報とリプレイについては、www.bodybuildingradio.comをご覧ください。

ダイエット計画を不正行為 – 素晴らしいか悪いか?

ダイエット計画の不正行為 – 素晴らしいか悪いか? Monica Mollica〜Trainergize.comによる ダイエットについての議論では、頻繁に出てくるトピックは「不正行為」のトピックです。 ダイエット中にしばらくするとき、チートするのは素晴らしいことですか貧しいですか? これに適切に対応するためには、ダイエットの定量的要素と定性的要素の両方、およびそれぞれが引き出す生理学的および精神的反応の両方を調べる必要があります。 ダイエット – 私たちは本当に何について話しているのですか? 「ダイエット」と「ダイエット」の辞書の意味は、「控えめに、または規定された規則に従って飲む」または「医学的理由や美容体重減少などの食品の管理された摂取量」または「食事をする」ことです。 ただし、これらの定義は、ダイエットの2つの異なる要素について何も教えてくれません。 定量的および質的な部分、およびそれぞれの結果。 毎日の用語では、ダイエットは通常、通常よりも少ないカロリー(定量的側面)を食べることと、「特定の」食品(定性的な側面)を食べることを示唆しています。 それにもかかわらず、「不正行為」の結果(ダイエットの一貫性 /矛盾としてより正式に理解されている)について考えるだけでなく、それが偉大な慣習か貧弱な慣習か懸念に対応しようとするとき、ダイエットのこれらの要素を区別することが重要です。 それぞれを簡単に見てみましょう: カロリー制限 カロリー制限(食事制限としても理解されています)。 カロリーを減らすとき、私たちの体は基礎代謝速度を減らすことで反応します。また、同様に減少は自発的な身体活動です。 カロリーの制限が十分に深刻な場合、私たちの体は飢starモードになります。 特定の食品制限 ダイエット計画には、通常、推奨される食品の明示的な(または暗黙の)リストがあります。 特定の食品を食べると、特にダイエット計画計画の一部である食品が気に入らない場合は、SEEによるとカロリーの制限よりも精神的な効果があります。 さまざまな種類の「不正行為」 さて、不正行為の問題に戻ります。 カロリーの制限と特定の食物の制限を個別に見ると、3つの異なる方法でチートできることがわかります。 – まったく同じ「ダイエット食品」からより多くのカロリーを食べる=定量的不正行為 – 非干渉「禁じられた」食品を食べるが、毎日のカロリーの割り当て=定量的不正行為の中でまだ – 非地位の「禁じられた」食品を食べるだけでなく、毎日のカロリーの割り当てを超える=二重の不正行為!! ダイエットの一貫性/矛盾はヨーヨーダイエットではありません! 続行する前に、ダイエット計画の不正行為に関するこの議論(ダイエットの一貫性)をヨーヨーダイエット(重量サイクリングとも呼ばれます。体重を繰り返し減少させ、体重を取り戻す場合)と混同しないようにしてください。 ヨーヨーダイエットには、特に心理的に3,4が有害な効果があります。 この文脈でのダイエットの一貫性は、平日とまったく同じダイエット計画レジメンを維持することです。 多くの人にとって、ダイエット計画と活動パターンは、平日と比較して週末に大きく異なります。過剰な脂肪貯蔵の進歩または維持を促進する可能性のある長期の体脂肪体重に将来の結果、およびパターンが繰り返されると肥満が促進される可能性があります。 年。 食事を不正行為することの危険と同様に、可能性のある利点と危険? 週末、休日、休暇にいくつかのダイエット計画の汎用性を許可すると、ダイエットラップス5に理解されている貢献者である退屈が減り、長期にわたる観点からより現実的になります。 ただし、汎用性は同様に、リスクの高い状況への暴露を強化する可能性があります。これは、制御の喪失の可能性です。 これは、中毒性のあるキャラクターを持つ人々の間で特に当てはまります6。 調査研究は何と言っていますか? 休日は脂肪の増加7-9に関連していることは十分に文書化されていますが、最近までは、週末の食事パターンの影響を短期間の体重に及ぼす影響を調査し始めていませんでした。 週末の食事パターンに関する最初の研究研究は、8年間少なくとも13.6 kgの減量を効果的に維持していた国家体重管理レジストリの被験者について行われました。 1週間にわたってレジメンを計画するだけでなく、年間のレジメンが体重管理を促進するか、平日および/または非ホリデイでより厳密にダイエットをする場合、長期にわたるメンテナンスをより助長します。 より高いダイエットの一貫性を報告した参加者は、翌年には2.3 kg以内に体重を維持する可能性が高くなりましたが、ダイエットの一貫性スコアが低い参加者は、翌年に体重を取り戻す可能性が高くなりました。 週末の236カロリーは、週末にさらに多くの食事のdulが体重増加または停止に寄与することを確認しましたof減量11。 同様に、ダイエット計画の期間が増えると、努力と体重の維持の享受とのバランスの変化が発生する可能性があるため、ダイエット計画にとどまることが容易になり、それによって可能性が高まることが記録されています。 継続的なメンテナンスの12.これは、繰り返しの露出列車のフレーバーの好みを示す調査結果によってサポートされています13.言い換えれば、そのフレーバーの慣習的な摂取とそのフレーバーに対する好みの間には強いつながりが存在する。 結論 […]

アトキンの新しいダイエット計画革命:調査中

アトキンの新しいダイエット計画革命:調査中 ジェイミー・ヘイル著 ジェイミー・ヘイルによるゲストブログ。 故ロバート・C・アトキンスは、アトキンスの新しいダイエット計画革命の著者です。 アトキンスも同様に、クリエイターであり、ニューヨーク市のアトキンスフリーメディシンの元ディレクターでもあります。 ダイエット計画は、脂肪摂取に制限されていない低炭水化物の高脂肪ダイエット計画です。 ダイエット計画は、誘導段階(2〜36週間の範囲)から始まり、炭水化物摂取量を20 g/dに制限します。 フルーツ、パン、パスタ、穀物、澱粉質の野菜、チーズ、クリーム、バター以外の乳製品の使用は、食事のこの段階で禁止されています。 5gmsと10gmsの定期的な増分で日常の炭水化物摂取が増強される誘導フェーズに準拠する2つのフェーズがあります(Aragon、2007; Hale、J 2007)。 次に、メンテナンス段階が登場します。そこでは、ダイエットが通常40〜90 gの炭水化物を摂取します(Goodwin、2010)。 高脂肪、低CHO(炭水化物)の食事の支持者は、カロリー摂取が体重を獲得または減量するために不可欠であるという概念を拒否します(証拠はこの主張と矛盾しています)。 彼らは、高チョウムシの食事が十分な脂肪を含む食事よりも満足度が低くなり、飢えが強化され、食物摂取量の強化をもたらすことを示唆しているにもかかわらず、「ほとんどの太りすぎの個人は食べ過ぎない」と主張しています。 減量に関して、アトキンスは、低CHOダイエット計画では「ダイエット計画を開始する前に食べていると同じくらい多くのカロリーを食べることができる代謝の利点がある」と主張しています(フリードマンだけでなく、ポンドもポンドも失います」 et al。、2001)。 さらに、支持者は、高いCHOの摂取に起因するインスリンの過剰生産が、肥満の根底にある代謝の不均衡の原因であると主張します。 肥満におけるインスリンの機能の過度に誇張されていることは珍しくなく、今日の多くの多くの著名な栄養の達人によって一般的に示唆されています。実際、この問題は不均衡に吹き飛ばされています。 Golay et al。 (Freedman et al。、2001)15%のCHOを含む1000のカロリー食を消費する被験者は、45%のCHOを消費している被験者と比較してかなり低いと報告しましたが、2つのグループ間で減量に差はありませんでした。 他の研究でも同様の結果が発見されています。 私の考え:アトキンスの新しいダイエット計画革命 アトキンスが彼の主張を支持するために言及した研究は、わずか数の人々に対して行われ、十分なコントロールが不足しているだけでなく、不明確な食事を利用した期間が制限されていました。 これらのいくつかは、他の研究に加えて、カロリー制限がない場合に低CHOの食事が代謝の利点を提供するという主張に本当に反論しています。 肥満の男の制限された数と女性に関する初期の研究は、低CHO食を消費する個人が一般的なカロリー摂取量を減らし、体重を減らすことを示唆しています。 低いカルシウムや果物や野菜の摂取量と組み合わせて大量のタンパク質を消費することは、骨の健康とウェルネスに有害である可能性があります(New、et al。、1997)。 多くの場合、低炭水化物の食事は、ビタミンE、ビタミンA、チアミン、ビタミンB6、葉酸、カルシウム、マグネシウム、鉄、カリウム、食物繊維の推奨される摂取量よりも低い(Freedman、et al。、2001)を提供します。 これらの状況では、補足が必要です。 もう1つの重要な考慮事項は、アトキンス計画で発生する水損失です。 ダイエット計画の初期段階では、水にかなりの損失があると予想されます(グリコーゲンの枯渇により、グリコーゲンのグラムごとに2.8〜3.5グラムの水を保管します)。 このダイエット計画には魔法の代謝の利点があるという信念は、科学データによってサポートされていない誤acyです。 カロリーの減少以来、長期の減量が発生します。 さまざまな研究により、低炭水化物の食事に準拠している場合、カロリー(メンテナンス要件以下)の大幅な減少が示唆されています。 ダイエット計画の最新バージョンは、高繊維食品の摂取を促進します。 これは素晴らしいことです(多くの場合)。 ダイエット計画に準拠している多くの人々は、食事脂肪が唯一の理由ではないことを認識しており、人々が脂肪であることも、低脂肪ダイエット計画の支持者によって一般的に促進される悪でもありません。 結論として、炭水化物の低い食事を順守しながら、食物の推奨事項にとどまることができれば、うまく機能することができれば、アトキンスダイエット計画はあなたのためかもしれません。 アトキンスのダイエット計画を利用しているアスリートは、パフォーマンスが経験する可能性があるため、非常に注意する必要があります(通常、燃料源である燃料源が蓄積されているアスリートでは、グリコリティスアスリートでパフォーマンスの低下が発生します 浦和レッドダイヤモンズジャージー – グリコーゲン)。 減量をもたらすダイエット計画は、通常、健康とウェルネスのマーカーを強化します。 あなたがアトキンス計画に準拠しているだけでなく、減少していない場合は、脂質(コレステロール、トリグリセリド)レベルに緊密な利息を払ってください。 多くの研究にはsがあります減量がない場合、ケトン生成食(低炭水化物食)は血液脂質レベルにとって有害である可能性がありますが、減量を引き起こすケトン生成食は血液脂質レベルに最適です。 体重を増やしている場合は、カロリーをさらに減らしたり、違うことを試してください。 参考文献: […]

彼がリバーキングになる前に!

彼がリバー・キングになる前は、ブライアンはすでに裕福な男でしたが、男性の体格に関しては特別な人でした。 今、友人やビジネスパートナーは彼をオンにしており、彼を嘘つきと呼んでいると言われています。 Liver King Sagaの最新のものをお見逃しなく! ビデオを見る:

蜂の巣抽出物は、前立腺がん治療

蜂の巣抽出物として前向きを示しています。前立腺癌治療として前向き Sciencedaily – シカゴ医学部の研究者からの新しい論文によると、ミツバチの巣箱に由来する市販の自然治療は、マウスの腫瘍と同様に前立腺癌細胞の成長を逮捕します。 カフェ酸フェネチルエステル、またはケープは、ハニービーハイブプロポリスから分離された化合物であり、巣箱に穴を開けるためにミツバチが利用した樹脂です。 プロポリスは、喉の痛みや火傷へのアレルギーや癌の範囲の状態の自然な治療として何世紀にもわたって利用されてきました。 しかし、この化合物は、細胞への影響について科学的な懸念のために中央で受け入れられていません。 Cancer Prevention Researchで発表された論文では、研究者は標準的な癌研究研究技術と最先端のプロテオミクスを統合し、CAPEが栄養源を検出するために腫瘍細胞のシステムをシャットダウンすることにより初期段階の前立腺がんを逮捕することを発見しました。 「毎日マウスにケープを供給すると、腫瘍は成長を止めます。 数週間後、治療を停止した場合、腫瘍は元のペースで再び成長し始めます」と、ベンメイ科の癌研究研究および研究所のアシスタント教授であるリチャードB.ジョーンズ博士は述べました。 ゲノミクスとシステム生物学、および研究の上級著者。 「だから癌は殺さないが、一般的には前立腺癌の増殖を無期限に止めるだろう。」 植物や動物製品から分離された自然療法は、通常、あいまいな抗酸化剤と抗炎症請求に基づいて、さまざまな病気の治療として頻繁に販売されています。 高麗人参や環境にやさしいお茶などの物質は、医療特性について研究所で時々チェックされていますが、科学的証拠は、これらの市販の化合物の完全な生物学的影響についてしばしば欠けています。 「これらのハーブ療法のいくつかが機能するシステムを人々が見てきたのは最近です」とジョーンズは言いました。 「これらのことが実際に何をしているのかについての私たちの理解は、テストとラボ、条件の隔離されたホッジポッジの少しです。 最終的に、あなたは、これらのことが正確に何をしているのか、そして彼らが病気の治療に有益であるかどうかについて、広く切断された物語に委ねられています。」 ケープの抗癌特性と主張された抗癌特性を調査するために、最初の著者であるChih-Pin Chuu(現在は台湾の国民健康とウェルネスの研究研究所)が一連の癌細胞株で化合物をチェックしました。 経口投与後に予想される低濃度でさえ、ケープはヒト前立腺腫瘍から分離された培養細胞の増殖を効果的に遅らせました。 同様に、ケープはマウスに移植されたヒト前立腺腫瘍の成長を遅くするのに効率的でした。 化合物による6週間の治療により、腫瘍体積の成長率が半分減少しましたが、CAPE治療が停止したとき、腫瘍の成長は以前の速度を再開しました。 結果は、CAPEが癌細胞を殺すのではなく、細胞分裂を止めたことを示唆しました。 この効果を媒介する細胞の修正を把握するために、研究者はジョーンズと「マイクロウェスタンアレイ」と呼ばれる同僚によって開発された独創的なプロテオミクス法を利用しました。 ウエスタンブロットは、タンパク質レベルの変更とさまざまな条件下での活動を決定するために使用される典型的なラボツールです。 ただし、毎回1つまたは数のタンパク質をウエスタンブロットで監視できるのに対し、マイクロウェスタンアレイにより、研究者は多くのサンプルから多数のタンパク質を調査することができます。 Chuu、Jones、およびその同僚は、細胞の成長に含まれる細胞経路のタンパク質に対するCAPE治療の効果を調べるために微小西側アレイを実行しました。 「これにより、私たちができることは、あらゆる種類の異なる結果に関連する広範なシグナル伝達経路にわたって約100の異なるタンパク質をスクリーニングすることです。 影響を受けるすべての経路を拾うことができ、世界的な景観ビューを得ることができます。 「それは多くの西洋人、多くの技術者、そして抗体のために非常に大きなお金を払っていたでしょう。」 ミクロウェスタン品種の結果により、研究者はケープの細胞効果の新しい設計を迅速に開発することができ、化合物のメカニズムを調べた以前の研究を大幅に拡大しました。 癌細胞の成長を阻止した濃度でのCAPEによる治療は、P70S6キナーゼのタンパク質の活性と、細胞増殖を活性化できる適切な栄養の重要なセンサーであるAKT経路を抑制しました。 「ケープは一般に、前立腺癌細胞の能力を止めて、栄養が利用できることを感じるように思われます」とJ人は言った。 「彼らは、栄養が存在することを示唆する分子署名のすべてを止め、細胞はもはや栄養に対するその増殖作用を持っていません。」 癌細胞の増殖を凍結する能力により、腫瘍細胞を殺すことを目的とした化学療法とともに、魅力的な共治療となる可能性があります。 ジョーンズは、ケープが人間のこの機能のリスクがないことが証明される前に、科学的試験が必要であると警告した。 しかし、ケープ実験は、他の自然療法の生物学的メカニズムのロックを解除する先例を提供し、おそらくこれらの化合物が診療所に渡ることを可能にするかもしれません。 「これらのハーブ療法のいくつかをセンターに持ち込む際の通常の問題は、誰も彼らがどのように行動するかを正確に理解していない、誰もメカニズムを理解していないということです。その結果、研究者は一般的に、あらゆる種類の医薬品治療戦略に追加することを非常にためらうことです。 ジョーンズは言った。 「今、私たちはこれらの化合物の影響を受ける細胞生理学の部分を体系的に実証できるようになります。」 ストーリーソース: 上記の物語は、シカゴ大学医療センターが提供する材料から転載されています。 注:材料は、材料と長さについて編集できます。 さらに情報については、上記のソースにご連絡ください。 ジャーナルリファレンス: C.-P. チュウ、H.-P。 Lin、M。F。Ciaccio、J。M。Kokontis、R。J。Hause、R。A。Hiipakka、S。Liao、R。B。Jones。 カフェ酸フェネチルエステルは、P70S6Kの阻害とAKTシグナル伝達ネットワークの阻害を伴うヒト前立腺癌細胞の増殖を抑制します。 がん予防研究、2012年; 5(5):788 doi:10.1158/1940-6207.capr-12-0004-t

罰のための大食い

私は罰のための大食いです。これらはちょうどオーブンから出てきました… しかし、私がその道を下る前に、私は夕食をとりました。残りの腎臓豆のクスクスとゴルゴンゾーラチーズのサラダを作りました。 TJには、Gorgonzolaの素晴らしいドレッシングがあり、追加のGチーズに理想的です。今日はいくつかあります。 私の最新ビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。正確に実行する準備方法。実行する前に何をすべきかの提案 その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は マラソントレーニング1日目 03:12 ライブ 00:00 08:21 05:34 素晴らしいピルズベリーバタービスケットで。なぜこれらのことは魅力的なのですか?オーブンからベストアウト – 私は死ぬ。 夕食後、私は素晴らしい歯を満足させるためにビタトップとホットチョコレートを食べました。私たちが家を復元した唯一のデザートはズッキーニのパンでしたが、野菜が入っているのでカウントされません。私はそれを野菜サービングとして数えます。そうでしょう? ベンとマットは私たちのクリスマスツリーを手に入れに行きましたが、彼らが外出している間、ベンは2年前から屋根裏部屋に偽の木を持っていたことを念頭に置いていました。私たちが付き合っていたときに彼が霊に入るように彼に木を購入しました 私たちは実際のクリスマスのために町を出るので、私たちの場所を楽しくするだけでなく、私たちを休日の気分にさせるのに十分なことを選びました! 同様に、このヤドリギ

空の脅威? – Sonnen

アップデートに罰金を科すNSACの弱い立場 – 2014年8月6日 – この話を最初に破ったBleacher Reportは、Sonnenの弁護士とネバダ委員会の間で通信を得ました。 法的議論は主に以下の議論を反映しており、さらにNSAC会長のフランシスコ・アギラールの記録されたコメントを指しています。 それにもかかわらず、NSACは後退していないと伝えられており、どちらもSonnenでもありません。 NSACへのSonnenの弁護士の手紙のコピーは次のとおりです 議長-Aguiilar-Letter-08-01-2014 議長-Aguiilar-Follow-Up-letter-08-04-2014 合法的な鶏のゲームが行われるようです。 Sonnenが競争し、罰金が発行された場合、ネバダ州の裁判所はこれを比較検討し、最終的にこの意志の戦いで誰が最高であるかを決定するように求められる可能性があります。 _________________________________________________________________ 今日、ネバダ州の運動委員会は、「退職した」MMAアスリートのChael Sonnenが250,000ドルの「Metamorisで競争した場合、失敗した薬物検査違反」と脅したと噂されていました。 問題? 彼らはおそらくそうするために最善を尽くしていません。 短い背景として、Sonnenは、複数の薬物検査の失敗に続いてネバダ委員会によって2年間の停止を渡されました。 彼らはその時に彼の罪のために彼に罰金を科せられたかもしれませんが、そうではありませんでした。 代わりに、彼らはSonnenがPEDポリシーに対処する際にNSACと協力するという合意の代わりに罰金を放棄し、彼の停止時に他の管轄区域で「戦う」ことはないという彼の合意をさらに確保しました。 ネバダ州は、カリフォルニアでホストされているプロのグラップリングイベントであるMetamorisでSonnenが競争する予定であることに気付いたとき、この闘いが担保された協定の違反を引き起こすと考えられる人がいるようです。 しかし、これに関する問題は、ネバダ州の法律の下で「戦い」と見なされる可能性が高いということです。 ネバダ州は、ソネンが別の管轄区域で戦うことを禁止できないことをよく知っていました。 これを評価すると、NSACは次のように表現されたペナルティの文言に非常に注意していました。 「私たちは、ソネン氏が同じ期間にわたって他の管轄区域で戦わないという協定を求めます。」 Sonnenはこれらの条件に同意しました。 唯一の問題は、ネバダ州の法律で定義されているように「戦闘」に匹敵するものと同契約を破り、ネバダ州が罰則を再考できるようにするかどうかです。 委員会は、彼らが戦いによって暗示されたことを定義することを気にしませんでした。 アジサシは、ネバダ州委員会が規制する権限を持っているイベントの種類と同義的に解釈される可能性があります。 ネバダ州の戦闘スポーツポリシーの下では、「戦い」という用語は定義されていません。代わりに、「非武装戦闘」というフレーズが使用され、次のように定義されます。 「ボクシングや、怪我をすることが合理的に予想されるかもしれない打撃が通常打たれるあらゆる形態の競争。」 この定義でキャプチャされる非ボクシングイベントに不可欠なのは、ストライキと同義の「ブロー」という言葉です。 Sonnenの合意が、ストライキを許可しないグラップリングイベントへの参加によってどのように侵害されるかを見るのは困難です。 最後に、コントラ教授として知られる法的原則があります。これは、契約のあいまいさがあいまいなフレーズを起草した人に対して解釈されることを本質的に暗示しています。 Sonnenの場合、彼が別の管轄区域で「戦う」ことはないという規定は、本質的に口頭契約を作成するSonnenによって合意された任期でした。 NSACはこの用語を選択し、聴聞会でそれを定義することに失敗しました。 委員会は、事実と逆の教授の原則がそのような結果を避けようとした後、用語の幅広い解釈の利益を与えられるべきではありません。 ネバダ州委員会は、おそらく有名なイベントで競争するというソンネンの意図に満足していませんが、あらゆる可能性は、この問題を再開し、この脅迫された罰金でソネンを打つ力を欠いています。 これを共有: ツイッター フェイスブック このような: 読み込みのように… 関連している NSACが2014年に統治する法律の境界を押し広げていることについては、2014年9月24日 UFC 184カリフォルニアバウンド? Vitorの条件付きライセンスは、2014年10月24日に法的問題を引き起こす可能性があります 2015年に「ネバダ戦闘スポーツ法」で、NSACの競争のない薬物検査Powersmay 19の不明確な範囲

ネバダ州「スラップファイティング」

の承認を検討するために、2022年10月19日更新 – 私はこの規制開発についてコメントするためにボクシング委員会の協会と戦闘スポーツに連絡しました。彼らの唯一の返事は「コメントなし、私たちは見るように待ちます。」。 更新2022年10月18日 – ネバダ州は現在、平手打ちの戦いを許可しています。予想通り。バトルスポーツからのすべてのサポートを受け、競合他社が意図的に脳の外傷を負わせる「スポーツ」。競合他社は、この接着剤の短時間ですでに死亡しています。 「スラップファイティング」に慣れていない場合は、ここにあります。 ____________________________________________ 私は私の記事の多くで外交的になろうとしていますが、スラップと戦うことは、すべてのバトルスポーツのsiターとして説明するものです。 あなたがそれに慣れていないなら、それには2人が含まれており、喜んで頭を開いた手で頭に完全に打った。外傷性の脳損傷のために無意識によって頻繁に。しかし、すべてのスキルを削除する「スポーツ」は、バトルスポーツのすべての脳のトラウマを維持します。 ネバダ州は今週、そのようなスポーツを監督できるかどうかを調べるために公聴会を開催しています。 Mmajunkieが報告したように、UFC社長のDana Whiteと元UFCのCEOであるLorenzo Fertittaが処理したLLCは、ネバダに「平手打ち」をもたらすことを目指しています。 公開プログラムでは、ネバダ州アスレチックコミッションは、2022年10月18日に議論されるこのニュースサービス製品に指摘されています。 「議論と可能性のあるアクション。Schiaffo、LLCによるプレゼンテーションで、「Slap Fighting」コンテストまたは展示会に関連する展示会や、そのようなコンテストや展示会が、NRS 467.0107で定義されているように断固とした戦いを認定し、したがって、したがって、秋の管轄下での秋にわたって秋にわたるバトルNRS 467.070に従って、可能な行動のために、ネバダげた補償が「 私はあなたにペットの犬とポニーショーを救います。補償は、ネバダ州のすべての「非武装戦闘」に対して管轄権を持っています。非武装の戦いは、「怪我をするとかなり予想されるかもしれないストライキが通常打たれるあらゆる種類の競争」をカバーしています。心的外傷性脳損傷をトリガーする意図的な平手打ちは、この定義を満たします。 彼らがこのスポーツを合法化できるならば、補償は継承してはなりません。彼らはそれを合法化する必要があります。 これを共有: ツイッター フェイスブック このような: 読み込みのように… 関連している ネバダ州は、2022年10月20日に「スラップファイティング」の詳細を明らかにしています いいえ、マクレガーとメイウェザーは8オンスの手袋を着ることができません…2017年8月2日2コメント ネバダ州は、スポーツの記念品と引き換えにマクレガーvメイウェザーの8オンスの手袋を認めましたか?2017年8月17日

サンデーファンデイランニングと食事

こんにちは!私は走ったり、食事をしたり、私の巨大な旅行の準備をしたりすることで、非常に楽しい週末を過ごしています。だからここに私の冒険の写真がいくつかあります。あなたも素晴らしいものを持っていることを願っています。 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニング日記4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 ライブ 00:00 08:21 01:21 ランニング…オレンジ郡周辺の12マイル。見事な日でした!! ここで走ることができます。愛する。 それから、私はこの完全に無料のチポトレバウチャーをバストして、ベンと昼食を共有しました。 私たちは信じられないほど生産的であり、即興のケトルベル(キティのごみ)で信じられないほど申し出をするなど、多くの用事を走りました。 私のママとリル・兄弟はその日のサンディエゴにいただけでなく、夕食のメソッドハウスでここで止まりました。私たちはタイを購入しましたが、私はちょうど生きていただけでなく、食べていたので、タイプの写真を撮りませんでした。 今朝のBと私は、通常の日曜日の朝のカスタムウォークとコーヒーとおやつをしました。 それから、梱包に着く時が来ました!明日は大きな旅行があります! 質問:今週末あなたが食べた最高のものは何でしたか? ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア これらを選択してください: 5月6日から12日のレポートを実行します 5月6日から12日のレポートを実行します こんにちは!今週はどうでしたか?これが私のランニング、食べ物、面白い、ランダム、そしてthからの更新のまとめです ランニングバンド、オールドネイビーワークアウトギア、さらに多くの質問を楽しむ ランニングバンド、オールドネイビーワークアウトギア、さらに多くの質問を楽しむ @RuneAtrepeat Instagramストーリーボックスからあなたの懸念に答えています! Preve to Preveのような実行中のトピックをカバーしています あなたの長期的な時間と最高級のランニングモーションピクチャーQ&Aは正確にどれくらいの期間でなければなりませんか あなたの長期的な時間と最高級のランニングモーションピクチャーQ&Aは正確にどれくらいの期間でなければなりませんか ハーフマラソンの長い時間は正確にどのくらいの期間でなければなりませんか? It Band Sydrome-ランニングからどれくらい離れたのですか? RRCA COA 今年の最高のレース、ランニング、レシピ! 今年の最高のレース、ランニング、レシピ! 今年、私が走ったのはまさにその数マイルです。最高のレースと、すべての投稿でアイデアを実行しています!マイル全体のカウントとカロロを点検する 週末のランニングと更新を食べます […]